すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 406日目

11/6(日)
ストレッチポール10分
SixPack 8分
ヨガ 仰臥位1アサナ×2

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インドアショートメニューです。
この後、大分に行ってきまーす(^^)/

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