すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ４４８日目

12/29（木）
朝ジョグ 2.7 Km 20分
ストレッチ5分

この時期にしてはいつもより早めの7:30ごろから行ってきました。

30ほどはやいだけなのにずいぶん寒い！
手袋が役立ちました。

それでも後半はぽかぽか

この時期はこんな植え込みの赤にもほっこりします。

みなさんもよい一日を