すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 449日目
12/30(金)
ストレッチポール10分
ヨガ アーサナ 立位3種・仰臥位2種・伏臥位2種
6:45ごろの東の空です。
今日は良い天気になりそう
今日はのんびりと家族の時間
これから夫と二人で
阿蘇久住ドライブ&温泉行ってきます~
みなさんも良い一日を
12/30(金)
ストレッチポール10分
ヨガ アーサナ 立位3種・仰臥位2種・伏臥位2種
6:45ごろの東の空です。
今日は良い天気になりそう
今日はのんびりと家族の時間
これから夫と二人で
阿蘇久住ドライブ&温泉行ってきます~
みなさんも良い一日を