すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 135日目 2016.02.05 2月5日(金) 昼ジョグ2.7Km 22分 ストレッチ5分 今日は急ぎのおシゴトいくつか済ませてから 12:00頃から行ってきました。 最近見かけるこの鳥さんは、カモメ?? この後は夜まで 締切迫る書類たちとタワムレます~( ̄∇ ̄) みなさま良い週末を~ . Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 134日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 136日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1662&1663日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるため... 2020.05.28 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 385日目 2016.10.16 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,378&2,379日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気... 2022.05.18 コーチング 2,632日目・運動習慣日記+いろいろ&感動の認定試験 ~... 2023.01.30