すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ４５６日目

1/6（金）
朝ジョグ 2.7 Km 19分
ストレッチ5分

朝の QQ English＆復習予習のあと、 　
今日はいつものコースを逆回りで、
近くのポスト経由で行ってきました。
（途中で追加の年賀状投函！）

晴天！

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PM2.5濃度もひと桁に下がって安心です♪

 

私は今日一日、事務仕事！

みなさんよい一日を～

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