すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 463日目 2017.01.14 1/13(金) 朝ジョグ 2.7 Km 19分 ストレッチ5分 今日もなかなかの冷たい風! それでも 川辺コースのソメイヨシノの枝先には まだ小さいけど新芽が♪ 週末寒くなりそうですね みなさんよい週末を Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 462日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 464日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 岡山後楽園でパワーチャージ 1429日目・運動習慣日記 ~元... 2019.10.04 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 388日目 2016.10.19 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 1175日目~ 2019.01.10 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,502日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2022.09.22