すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 463日目 2017.01.14 1/13(金) 朝ジョグ 2.7 Km 19分 ストレッチ5分 今日もなかなかの冷たい風! それでも 川辺コースのソメイヨシノの枝先には まだ小さいけど新芽が♪ 週末寒くなりそうですね みなさんよい週末を Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 462日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 464日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 25日目 2015.10.18 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 130日目 2016.01.31 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,437日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2022.07.14 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 855日目~ 2018.02.19