すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 463日目 2017.01.14 1/13(金) 朝ジョグ 2.7 Km 19分 ストレッチ5分 今日もなかなかの冷たい風! それでも 川辺コースのソメイヨシノの枝先には まだ小さいけど新芽が♪ 週末寒くなりそうですね みなさんよい週末を Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 462日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 464日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,239日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2021.12.28 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 876&877日目~ 2018.03.13 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1414日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために~ 2019.09.20 日々のつぶやき 毎年恒例、夜中の初詣ドライブ🚗 2020.01.01