すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 116日目 2016.01.17 1月17日(日) 朝ジョグ 2.7Km 22分 + ストレッチ5分 以前からよく見かけるすばしっこい小鳥さん 今日は近くでカメラにおさまってくれました♪ 9:00過ぎのジョグから戻るとすぐに小雨が。 降られずにすんでよかった。 さっき嬉しい贈り物が届きました。 4つ葉のクローバーを型どったキーホルダー 刻まれた文字 “Luck” “Live” “Faith” “Love” ちょっとだけお疲れモードの 今の私の心にしみじみと響きます。 . Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 115日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 117日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 249日目 2016.06.01 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1320日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために 2019.06.10 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 182日目 2016.03.26 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 973日目~ 2018.06.20