すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 469日目 2017.01.19 1/19(木) 朝ジョグ 2.7 Km 20分 ストレッチ5分 16クール最終日です。 今にも降ってきそうな雲~ 可愛く咲いてる椿の花♪ 明日から東京です 天気予報はユキ・・(^_^;) Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 468日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 470日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 1055日目~ 2018.09.12 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1347日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために 2019.07.15 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 721日目~ 2017.10.04 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,609日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2023.01.07