すたみなあっぷ☆プロジェクト♪４９４日目 2017.02.14 2/13（月） 昼ジョグ 2.7 km 20分 ストレッチ5分 福岡に戻りました。 留守中、たまってた色々を処理してから 11:0０ごろからの昼ジョグです。 良いお天気～😊 Share 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪４９２＆４９３日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪４９５日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～ 2,159日目・運動習慣日記＋いろいろ ～元気な自分でいる... 2021.10.09 コーチング 1965日目・運動習慣日記＋いろいろ ～元気な自分でいるため... 2021.03.28 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～ 元気な自分でいるために ～運動習慣日記 １０４９日目～ 2018.09.06 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ７１日目 2015.12.03
