すたみなあっぷ☆プロジェクト♪５３７日目 2017.03.29 3/29（水） 朝ジョグ 2.7 Km 19分 ストレッチ 5分 小雨が上がったので行ってきました。 またまたライトダウン登場。 コース近くのおうちの庭のお花♪ Share 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪５３６日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪５３８日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～ 1527日目・運動習慣日記 ～元気な自分でいるために 2020.01.12 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ４４２日目 2016.12.23 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～ 1704日目・運動習慣日記 ～元気な自分でいるために 2020.07.09 日々のつぶやき からだの声に耳を傾ける⑥「やすらぎの里本館」滞在しての感想＆... 2019.07.15
