すたみなあっぷ☆プロジェクト♪537日目 2017.03.29 3/29(水) 朝ジョグ 2.7 Km 19分 ストレッチ 5分 小雨が上がったので行ってきました。 またまたライトダウン登場。 コース近くのおうちの庭のお花♪ Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪536日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪538日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 292日目 2016.07.14 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1859日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために~ 2020.12.12 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1982&1983日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分... 2021.04.15 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 739&740目~ 2017.10.25