元気な自分でいるために ~運動習慣日記 644日目~
7/16(日)
朝ジョグウォーク 4.0 Km 35分
ストレッチ 5分
京都に来ています。
東寺~梅小路公園をジョグ&ウォークしてきました。
写真はこちらでお楽しみください♪
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このあと少しのんびりしてから博多に戻りま~す。
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朝ジョグウォーク 4.0 Km 35分
ストレッチ 5分
京都に来ています。
東寺~梅小路公園をジョグ&ウォークしてきました。
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このあと少しのんびりしてから博多に戻りま~す。