元気な自分でいるために ~運動習慣日記 645日目~
7/17(月祝)
朝ジョグ 2.7 Km 19分
ストレッチ 5分
6:00過ぎから行ってきました。
2週間ほど前から見かけるようになった、この若いアオサギさん。
最近フレンドリ~。
この近さでも優雅に佇んでます♪
7/17(月祝)
朝ジョグ 2.7 Km 19分
ストレッチ 5分
6:00過ぎから行ってきました。
2週間ほど前から見かけるようになった、この若いアオサギさん。
最近フレンドリ~。
この近さでも優雅に佇んでます♪