元気な自分でいるために ~運動習慣日記 651日目~

7/25(火)
朝ジョグ&ウォーク 2.7 Km 20分
ストレッチ 5分

木陰に咲く涼しげなお花に癒されました♪

今日明日は別府でのオシゴトです。
いまからソニックで行ってきま~す(^^)

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