元気な自分でいるために ～運動習慣日記 ６８５日目～

8/29（火）
朝ジョグ 2.7 Km 19分
ストレッチ 5分

昨日見つけたお花のつぼみです。
こちらは昨日

こっちは今朝♪

半分、開いてた♪

明日はどうなるか楽しみです(^^)

このあと
今週末＆その先の準備＆
先週までの処理いろいろで
一日パソコンさんと一緒です

みなさんよい一日を