元気な自分でいるために ~運動習慣日記 884日目~
3/20(火)
朝ジョグ 2.7 Km 約20分
ストレッチ5分
小雨の合間に行ってきました。
ずいぶん寒さが戻ってきてます。
それでも、
さくらはこんなにほころんでいました♪
明日から東京、
あちらも寒そう、服装に悩みます。
3/20(火)
朝ジョグ 2.7 Km 約20分
ストレッチ5分
小雨の合間に行ってきました。
ずいぶん寒さが戻ってきてます。
それでも、
さくらはこんなにほころんでいました♪
明日から東京、
あちらも寒そう、服装に悩みます。