2,019日目・運動習慣日記＋いろいろ ～元気な自分でいるために～
2,019日目・運動習慣日記＋いろいろ ～元気な自分でいるために～
コーチング・コミュニケーションで
ビジネスと人生の道を拓く
ライフ＆ビジネスコーチ 津野 恵美子 です。
かつて15年余り フィットネスの現場で
健康づくりの運動をサポートしていたころ
クライアント様にすすめているのだからと
自分も仕事の運動以外でと始めた朝ジョグを
ここに毎日綴っています。
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そして
仕事で運動をすることがなくなった今、
この運動習慣が
いつも元気でほがらかな自分でいるために
とても役立っていると実感しています。
5/20（木）
朝ジョグ＆ウォーク 3.2 Km
ストレッチ５分
7:30頃から行ってきました。
前夜の雨が作った大きな水たまり
＊＊＊
この日は
コーチングプラットフォームの
オンライン講座の運営標準化ミーティングでした。
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別日のスーパーバイザー（SV）部門２時間、
この日のZoomホスト部門２時間半、
計４時間半にわたり、
どうやったら、もっとスムーズにチームで動けるだろうと、
みんなでアイディアを出し合って
ひとつずつ、カタチになっていきました！
昨夜、最後までご一緒したみなさんです。
（途中までだった方、写真がなくてごめんなさい～）
こちらは別日のSV部門♪
コーチングプラットフォームの
ファウンデーションベースドコーチング実践プログラムは
現在３つの期が進行中、
次の期16期は11月からスタートが決まりました。
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コーチングプラットフォーム
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★オンラインにて★
【受付中】セミナー・ワークショップ
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■ファシリテーター：津野恵美子
・コーチング・スーパービジョンアカデミー（CSA）認定 コーチングスーパーバイザー
※CSAは、英国を拠点し世界的に認知されているコーチングスーパービジョン教育機関です。
・国際コーチング連盟 マスター認定コーチ（MCC）
■料金：1,100円（税込）
第29期
ファウンデーションベースドコーチング®
ベーシックコース（オンライン開催・月1回 日曜）
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ファウンデーションをベースとしたコーチングを
体系的に学ぶコースです！
※2026年８月 スタート
※月１回（日曜）×14回
※開催方法：オンライン（Zoom）
■ファシリテーター
寺田由美コーチ (MCC)・杉嶋奈津子コーチ (MCC) ・津野恵美子（MCC）・山田真伸コーチ（PCC) 他
第30期
ファウンデーションベースドコーチング®
ベーシックコース（リアル東京開催・月1回 土日）
詳細＆お申込は こちら
ファウンデーションをベースとしたコーチングを
体系的に学ぶコースです！
※2026年10月 スタート
※月１回（土日）×７回
※開催場所：東京都内
■ファシリテーター
寺田由美コーチ (MCC)・杉嶋奈津子コーチ (MCC) ・津野恵美子（MCC）他
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ビジネスと人生の道を拓く
ライフ＆ビジネスコーチ 津野 恵美子の
自己紹介は こちら
