【実施報告】2022/6/11「自分自身を完了させる」体験からみるパーソナルファウンデーション on Zoom

今日は、リアルのワークショップでもご一緒している学びのお仲間のみなさんと
「未完了」を語り合いました。
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私自身、今朝からパソコンが
勝手に再起動を繰り返すというトラブルに見舞われていて、
「このあとどうしよう・・」とそわそわ落ち着かず、
まさに未完了を抱えた状態での時間でした～～😅

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引っかかることを
「ま、いいか」となかったことにするのでなく
まずは立ち止まって気づくこと、
気づいたら出してみること
そこからのスタートだとあらためて感じました。

「一緒に考えてみよう」「目の前に出してみる」など、
様々な気づきがありました。
話を聞くことの大切さも改めて感じた時間となりました。

相手の話しを聴く。でも解決するのは相手。
相手の受け取りによってはアドバイスするのは難しいこともある。
まだまだ課題がたくさんあります。未完了です。
でも、また来週話を聴きます。

求められていないアドバイスが
相手の未完了を妨げることもある。
逆の立場に立ってはじめてそれに気付く、
という話が印象的でした。

未完了という言葉からネガティブに捉えがちですが、
生きていれば常に未完了は生まれるもの。
それをなかったことにしたり見ずにいることは、
結局心に重しを乗せることになることにあらためて気づきました。

安心して言葉にできる場はとても大切で
自分自身がそんな存在であること、
私自身もそんな場を持ち続けたいと思いました。

相手との未完了を完了にすることに
意識がいつもいっているような気がしています。
自分自身の未完了を完了することは
出してみることで完了していくこと。
相手とは一緒に考えていくことを
本日は学びました。

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みなさま、ありがとうございました❣