【実施報告】体験からみるパーソナルファウンデーション on Zoom / 2022/12/25「自分のニーズを満足させる」

今日は、嬉しいことに初めてお越しくださったお二人も含め、
期を超えたコーチングプラットフォームのお仲間のみなさんと
「ニーズ」について語り合っていきました。
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初めての方にとってももちろんですが、
何度も扱ったことがある方にとっても、
一緒にいる人が変わったり、自分自身の経験が重なった今ここで、
また違う気づきが生まれてくることを、
私自身も身をもって感じた時間でした。

ご一緒したみなさまです♪

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ニーズを探求していくと親との係わりや傷ついたものを思い出すこともある。
クライアントがそのようなことを思い出した時に、それに対応できるコーチになりたいと思いました。
セルフイメージもこの後、言語化して見ます。
さらに、自分のニーズを満たす環境を自分で創り出していきます。
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本日は参加出来てよかったです。
常に自分では意識していないのにこんなにもニーズを気にしていたんだと改めて知りました。
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人にどう見られたいかと常に気にしている自分を発見しました。
ニーズは否定するのではなくそのニーズを自分で上手く使えるスキルを高めたいと思いました。
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始まるときに何だろうって思っていた「ニーズ」について
皆さんからのフィードバックをいただくことで、理解が進み、
前向きにとらえることができました。ありがとうございました！
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今の自分がどのようなニーズを持っているかということを自覚しておくことが、
対人関係の中で心がざわざわした時に客観視し
自分を楽にできる良い方法だと感じました。
みなさんの体験談を有難うございました。
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ニーズを満たすにはまずは自分のニーズに気づくことから。
ニーズは変わっていくものだから、今私を振り回しているニーズって何だろう、と考えてみたいです。
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みなさま、ありがとうございました❣