2,994～2,996日目・運動習慣日記＋いろいろ  ～元気な自分でいるために～

2,994～2,996日目・運動習慣日記＋いろいろ  ～元気な自分でいるために～

国際コーチング連盟マスターコーチ
津野 恵美子 です。

かつて15年余り フィットネスの現場で
健康づくりの運動をサポートしていたころ
クライアント様にすすめているのだからと
自分も仕事の運動以外でと始めた朝ジョグを
ここに毎日綴っています。
.
そして
仕事で運動をすることがなくなった今、
この運動習慣が
元気でほがらかな自分でい続けるために
とても役立っていると実感しています。

2024年 5/12（日）～5/14（火）
朝ウォーク時々ジョグ 約20分
ストレッチ5分

＊＊＊

早朝タイムで、ICFジャパンのオシゴトを進めたあと、
６時過ぎから行ってきました。

良いお天気！
今日はだいぶ気温も上がりそうです☀

ランタナの花が咲き始めていました。

＊＊＊＊

昨夜は、5/13〜19 ICW 国際コーチングウィークのICFジャパン主催イベント第1弾として、
ICFジャパンCode＆CC研究会コミュニティの、
日本の各コーチングスクールの代表の方、代表代理の方々の有志で、
イベントを行いました！

 「日本のスクール代表者が語るコーチングの現在と未来〜ぶっちゃけトーク〜」

計96名の方々にお集まりいただき、
とても有意義な１時間でした！

お集まりいただいた皆様です！

今回登場してくださった
ICFジャパンCode＆CC研究会コミュニティの、
日本の各コーチングスクールの代表の方、代表代理の方々です！

　講座の様子は　こちら　※Facebook記事です

＊＊＊

さて今日はこのあと、
セッションいろいろと、
明日の講座に向けての準備

みなさんも良い一日を

【受付中】パーソナルコーチング
■コーチの方向けコーチング (ｵﾝﾗｲﾝ) ※コーチの方対象
■メンターコーチング (ｵﾝﾗｲﾝ) ※コーチの方対象
■コーチング・スーパービジョン（ｵﾝﾗｲﾝ）※コーチの方対象
■ライフ＆ビジネスコーチング（ｵﾝﾗｲﾝ）

詳しくはこちら 
※コーチの方向けコーチング・
メンターコーチング・
コーチングスーパービジョン を
ご検討の方もこちらから

※直近での昼の時間帯は、
　赤いボタンよりご確認いただけます。

★オンラインにて★
【受付中】セミナー・ワークショップ

はじめてのコーチング・スーパービジョン
～ コーチのための「振り返りの場」を知る60分 ～

■日程＆詳細は こちら（１回１時間）

■対象：コーチとして活動している方・よりよきコーチでありたいと思っている方

■ファシリテーター：津野恵美子
・コーチング・スーパービジョンアカデミー（CSA）認定 コーチングスーパーバイザー
　※CSAは、英国を拠点し世界的に認知されているコーチングスーパービジョン教育機関です。
・国際コーチング連盟 マスター認定コーチ（MCC）

　

■料金：1,100円（税込）

体験からみるパーソナルファンデーション
on Zoom」

■日程＆詳細は こちら（１回１時間）
■対象
 どこかで
「パーソナルファンデーション」の講座を
 受講したことがある方
■ファシリテーター：津野恵美子
■料金：1,100円（税込）

【ご紹介】

第28期
ファウンデーションベースドコーチング®
ベーシックコース（オンライン開催・月1回 水曜）
詳細＆お申込は こちら

ファウンデーションをベースとしたコーチングを
体系的に学ぶコースです！

※2026年５月 スタート　
※月１回（水曜）×14回 
※開催方法：オンライン（Zoom）

■ファシリテーター
寺田由美コーチ (MCC)・杉嶋奈津子コーチ (MCC) ・津野恵美子（MCC）・山田真伸コーチ（PCC) 他

■主催（問い合わせ先）
一般社団法人コーチングプラットフォーム

「一般社団法人
コーチングプラットフォーム」について　
詳しくはこちら

 

国際コーチング連盟マスターコーチ
津野 恵美子 の
自己紹介は　こちら
＊＊＊
ビジネス＆ライフコーチング
コーチの方向けコーチング
メンターコーチング