日々のつぶやき

2016.04.13日々のつぶやき, 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～90 views

すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ２００日目

★ちょうど２００日目～！★ 4/13（水） 朝ジョグ 2.7 Km 22分 ストレッチ5分 小学校の投稿時間に合わせて行ってきました。 いるいる、新１...

2016.04.13日々のつぶやき, 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～

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2016.04.12日々のつぶやき, 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～95 views

すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ １９９日目

4/12（火） 朝ジョグ 2.7 Km 21分 ストレッチ5分 ちょっとひんやりした風ですが ジョグにはちょうどよい心地よさです。 今日のカメさんは親...

2016.04.12日々のつぶやき, 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～

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2016.04.11日々のつぶやき, 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～97 views

すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ １９８日目

4/11（月） 昼ジョグ 2.7 Km 21分 ストレッチ5分 おだやかなお天気です 足元の小さなお花♪       &...

2016.04.11日々のつぶやき, 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～

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2016.04.10日々のつぶやき, 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～106 views

すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ １９７日目

4/10（日） 昼ジョグ 2.7 Km 21分 ストレッチ5分 川辺のジョグコースからの帰り だいぶ咲き始めてます。     コデ...

2016.04.10日々のつぶやき, 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～

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2016.04.09日々のつぶやき, 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～103 views

すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ １９６日目

4/9（土） 昼ジョグ 2.7 Km 21分 ストレッチ5分 急ぎのものに対応してからお昼頃行ってきました。 あざやかな新緑 小鳥のさえずりが聞こえて...

2016.04.09日々のつぶやき, 元気な自分でいるために ～運動習慣日記～

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