すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ １９９日目

4/12（火）
朝ジョグ 2.7 Km 21分
ストレッチ5分

ちょっとひんやりした風ですが
ジョグにはちょうどよい心地よさです。

今日のカメさんは親子？での甲羅干し～

ジョグから戻ってレッスンへ

ヨガ＆コンディショニング系90分　リード

福岡市の小学校は今日入学式でした。
今日のレッスンの会場は小学校の隣にあって
入学式から出てくる親子の姿をメンバーさん達と眺めてほっこりしました♪

もう夕方ですね。

みなさまよい夜を～

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