痛みや苦しみは神様からの唯一無二のギフト

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人の健康を守る

木田ちゃんです

何か動くと、
副産物が出ます

犠牲とかじゃなく
副産物

副産物って
価値が高い方が主産物、価値が低い方が副産物
と言うんですって。。。

ウィキペディアで調べた・・・笑

 

でもね。。。ときに
副産物だったものを
活かして、そこから新しい形を作っていったら

生まれた物がいつの間にか
本来の主産物より

価値のある
物になっていること・・・・きっとある

 

 

ありませんか❔

副産物こそが最高の主産物の原料かも

しれない・・・。

そう思うと
無駄なんか何もない

 

全て自分の味方にすることができる

 

私は、すぐいろいろと行動しがちで、
行動することでの
メリットもあるけど

デメリットもあります。

まだみたことのない世界をみてみたい
その世界を広げることで

今まで救えなかつた人たちを救えるかもしれない・・

 

笑顔が増やせるかもしれない

 

そう思うと

ワクワクしてくる
不安や心配より

見えないワクワクが勝ってしまう

そして、その山を登るための
バディを見つけようとしてしまう

 

心の支えや
物理的な支えを自分で見つけに行く

進みながら少しずつ
耐えられる自分になるために
周りを強化していく

それが、ソウルメイトだったりします。。

今、私
首を調子悪くしていて
・・・

頸椎の椎間板が潰れていて
いわゆる

頸椎ヘルニアです・・😅

ただ、動きだけ見ても
多分わからないです笑
日頃姿勢保持筋を鍛えているからかも・・・笑

今まで
骨の異常はなかった・・
鎖骨を骨折したことはあったけど

大人になって
こんな感じの身体の不調は初めてです

が・・・

この現状は犠牲や代償ではなく
副産物と捉えて・・

価値のある物にしていく自信がある❗️

 

痛みがある方の気持ちがわかる
感覚がわかる
何をどうしたら
いい感じか・・

 

痛みが出るかわかる・・

自分がその立場になって初めて
理解できる

今、この先の人生において

自分自身を大幅にステージアップしていくとき・・

 

と捉えています

起きる全てを自分の味方につけて
必ず皆さんに還元したい・・

ここまでの私を作ってくださった
多くの皆さんに
しっかり還元できるように

しっかり向き合っていきたい・・・

そんなふうに思う、、です笑

 

さて、木田倶楽部

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残り3名です❗️

私までご連絡ください❗️

 


運動を教えたいのが目的じゃないんだ・・・

苫小牧市民17万人
北海道民560万人

日本国民1億3000万人の

健康を守る木田ちゃんです。。。。

 

私は今フィットネスインストラクター
パーソナルトレーナー
運動指導者として

それを仕事にしています。。。

 

それを仕事にしている以上、
そこには嘘も偽りも何もなく
純粋にそれがいい❗️

伝えたい❗️と思ったものを

伝えています。

 

 

エアロビクス、ダンス、ストレッチ、からだバー®️
からだジャンプ®️、ピラティス、ヨガ・・

それらは全て手段です。。

 

それで
よーく考えた・・・

私昔から
人の顔色ばかりみていました。。。。

今でこそ、周りなんて気にしない❗️

なんて強がっているけど
ぶっちゃけ、これを言うとどう思われるかな・・とか

他の人はどんなこと思ってるかな・・

 

と周りの目は少なからず意識してしまう・・

それでも結局、行動しちゃうのが私なんですが・・笑
ならば最初から考えなければいいんですけどね

余計なこと・・・。

 

何が言いたいかと言うと

私がのぞむことって

私がしたいことって
運動ではなく(あ、結果的にはそれなんですが)

笑っている顔がみたい・・・

 

人の笑顔・・喜ぶ姿がみたい・・

 

ただそれだけ

 

私は子供時代から
親や周りが

私をみて大笑いしてくれることが

大好きでした

 

幸せでした

 

 

私が変顔して、
私が辺な動きして
私がおかしなこと言って

 

ガハハハって笑ってくれる親を見るのが
とても幸せで

それが自分の居場所で

受け入れてもらえてる感覚になりました

 

リビングで両親が
私の裸で踊る姿をみて
笑ってくれることが

 

とっても幸せだった・・。

誰かの喜んでくれる姿を見るのが
本当に生きがいだった

 

だから、運動会もマラソン大会も
一番になって
親が喜んでくれる姿をみたくて

必死に頑張った

自分が何かしたことで
悲しい顔したり
痛みを伴ったりすることが

 

逆を言うと苦痛で苦痛で
しんどかった

 

自己嫌悪と言うか
自責の念にかられる・・・

責任感が強いのか
それがよくない感じで働いちゃう・・・・

 

今偶然、私ができること・・
誰かのためにできること

自分のできることを形にしていることは何か

というと

体を使うフィットネスと言うもの
・・そして、その手段なだけで

もしかしたら
それ以外に何か能力かあって
それで誰かを

笑顔にさせてあげられるなら、
フィットネスインストラクターをやっていないかもしれない

 

好きでこの仕事をしていますが

ただの好きなら
続かない

 

好きでいて
且、

誰かの笑顔を引き出すことができる

 

だから

好きなことに磨きをかけて
きついことも、苦しいことも
耐えられて

今取り組めているんだ・・

 

もし、私が今この仕事をすることで
悲しくつらい思いをする人たちが増えたら

私は

辞めちゃうかもしれない

 

 

だから

かならず
いい形になるように

取り組みをし続ける・・・

もっともっといい案があるはず

まだまだよくなるはず・・・

 

常にそんなことばかり考えて
仕事しているから
到底終わりなんてなくて・・

まなびも足りなくて・・・

でも

そうやって誰かのために自分が力を使えることが
ありがたくて仕方ない・・

皆様が待っていてくださることが

ありがたくて仕方ない、、、

 

ありがとうございます。。。

目的は
みんなが笑顔で幸せになること

 

そしてその手段の一つに
フィットネスと言う概念があり
私がその分野が好きだったと言うだけ・・・

だからまだまだ上に上に

先に先に行けるはず・・・

 

 

そんな感じがする・・・

そんな月曜日・・

 

8月木田倶楽部オンラインレッスン
からだバー®️プレゼント

残り4名です❗️


身体を知るって自分を知るってこと・・・

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人の

健康を守る木田ちゃんです

身体って正直ですよね
日常の癖や習慣が身体にでます

寝不足が続いていたら
クマができる

頭痛くなる

 

姿勢悪かったら
腰が痛くなる

肩が痛くなる

 

暴飲暴食が続いたら
確実に太る

 

きっと、
頭が痛くなるのはなぜか
腰が痛くなるのはなぜか
太るのはなぜか・・

 

というよりも
姿勢悪いのはなぜか
暴飲暴食しちゃぅのはなぜか

原因があるはず・・・😅

なかなかその原因は分かっていても
自分で変えるのが難しかったら

 

逆に

身体から変えてみたらどおかな・・・⭐️

身体を変えるためには
体を知ること❗️

今の自分の身体の状態を知ろうとすること

 

私も今
自分のからだに向き合うことを意識してます。

もう少しで40歳

いろいろ昔とは違う点や
今の生活スタイルなどが身体に反映される・・・😅

からだにでて始めて
今の自分の状態に目を向けられる・・

 

一緒に取り組みませんか❔
以下の募集をしています。

是非メッセージください☺️

https://www.facebook.com/asami.kida.16