ヨガリトリート終了！

今年初のヨガリトリート終了しました

久しぶりの方、初めての方皆さんとヨガを楽しみました

今回は呼吸法３０分、瞑想２０分、アーサナ７５分

ヘッドスタンド（頭立ち）の練習も入れました

午後からはオーラ写真、今の自分が明確にわかります、、、

今何をすべきか、、、

ストーンもその人にあったものを選んでもらい皆さん満足なお買い物です

実は次回のリトリートでも開催しますのでどうぞお楽しみに、、、

５月以降のチラシをNEWSのページにアップします

確認してね！

既にお申込みがありますのでお早めに、、、

また、会場が次回から変更になります

岡崎市Libraです、HPを確認してみてください

写真が上手く入りませんのでまたUPしますね