やっちゃいました、、、

昨日の朝、ブログ書き終えてさて出かけよう！

服変えようと片足でジーンズはこうと思ったとたん

ぐきっ！

痛い！腰が、、、腰が、、、

という過程を経て、土曜日は代行となってしまいました、、、

すいません

気管支炎が直りいい感じで復活だと思っていた矢先、、、

１日休み、ずいぶん復活はしてきましたが

今まで腰はひどく痛めることがなかったから

本当に疲れてたんだなと、、、体大切にしないと

いったいいくつからだから膿が出るんだろう

そしていつ終わるのか

何か意味があるんだよね

こんなにいろいろなことがあるのは、、、

結局、家のPCは買い換えないといけない状態になってしまいましたし、

息子で今はたっぷりお金がかかる、、、

肉体もきついが財布もきつい

ふー

１週間くらいへんてこな動きしてても目を瞑ってください！！！

写真が載せれるかどうか試してみました！

大丈夫！↑結構大変なアーサナです

試してみて、、、対角線の足を手で持ちます

バランスも凄く必要！

元気になったらまたお見せします！

早く直すぞー