ヨガリトリート

６月yogaリトリートが今週末と近づきました、、、

実は今回は少なめなんです、もしお時間ありましたら是非参加してくださいね

内容はNEWSページを開き、確認後お問い合わせフォームからお申し込みください

ヨガリトリート（リトリートは本当は数日ワープして俗世間からはなれ、素敵な場所でヨガに没頭する）

意味がありますが、、、なかなか遠く行けないもんね

岡崎の素敵な会場で静寂な時間を３時間弱過ごすということです

呼吸法、瞑想、チャンティング、アーサナ、練習会（今回はシルシャアーサナ）シャバアーサナ

哲学のお話、、、です

どなたでもOK！インストラクターではなくてもOK！ヨガが大好きな人集まりましょう

来月は午後からAFAAのワークショップもありますから１日楽しめますよ！

リトリートの申し込みは水野まで、、、

質問もお気軽にお問い合わせフォームからどうぞ、、、

そうそう、MIZUNOアクア　DVD完成して販売開始です

是非リンク先のMETSさんHPから確認してみてくださいね、、、