遅い筋肉痛

日曜日から数日経ち、う～ん筋肉痛です

特に下半身、結構頑張ってたということですね、、、筋トレやらないと、、、反省

月曜日は忙しすぎて筋肉痛なんて感じる暇なし

火曜日になってあれ？歩きにくい、歩くたびに下肢が、、、

やっぱり若くないなということが判明しました

来週はとうとう●●回目の誕生日です、自分の生まれてきた月、日にちの響きが大好きです

その数字はなんだか自分らしい気がする

その日に生まれてきた意味がある様に感じる

今年の誕生日はすごいよ

熟年２人組でプールと温泉行っちゃう予定、、、勿論　ビキニだよ～ん

超楽しみです！

今週もまだまだ楽しみはあります

金曜からMIZUNOアクア　アドバイザー会議

今回は水着を作っている工場見学してきます、ミットも作れるかも

そして、、、日曜は名古屋でMIZUNOアクアセッション！まだまだ入れますよ

是非来てくださいね！

週末にかけて忙しくなりそう、それではみなさんもhappyな１日を！