月曜日

月曜日は私の１週間の中でも１番クラスが多く、忙し～い（きつ～い）１日です
実は、先週木曜日フラのレッスンの中で、カヒコ（ハワイのフラの中でも伝統的な踊り）の練習の中で、膝をつけて体を床すれすれに回す動きや、
反る動きの練習をしたため、実は金曜から筋肉痛
まあ筋肉痛を通り越して、筋疲労（肉離れ１歩手前、、、）でしたが
今日ZUMBAの最後、ももがあれ～？
長くこの仕事していれば、これがどんなもんかもうわかります、、、
その後もyoga、アクアと何とかやりましたが、明日はどうなる事やら、、、
冷やしまくります！！！

それはそうと、巨人軍の木村拓哉（これ字あってるの？）さんの追悼式で息子さんが投げた始球式
涙でまくりです、、、
子供を持つ親ならだれもがそう思うはずです、、、
野球やってるんだろうな～というような素晴らしいフォームでした
朝から化粧した顔が、、、崩れました～

さてさて、明日はどうなる事やら、、、うん
まあ何とかなるでしょう～