ワークショップ

今日は夕方から名古屋駅のスタジオヨギーに行ってきました
アヌサラヨガ卒業生スキルアップコースです
きつかった~~~
2時間ひぇ===
それでもやはりアヌサラは身体に感じるヨガです
講師の先生はやすしせんせい!面白いんだ~
この先生に出会ってから、ヨガのWSも静寂だけでなく、楽しいほうがいいな~
って感じて、、、それから自分のWSの表現の仕方も変化した
また1年後ですね~先生はNYから年1回日本に来てくれます

10月には外人のアヌサラの先生もヨギーにくるそうでさっそく予約してきました~
でも今から、、、ZUMBA、骨盤プログラム2本です
頑張ります~

そうそう、東京で秋野典子さんがZUMBAコンベンションのお土産くれました
ありがとうございます~
レアだよ

靴下とブレスレット、、、
大切に使わせていただきます
来年は一緒に行こう~って誘われたから行っちゃおっかな~

可愛いでしょ~
では行ってきま~~~す

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