国際ヨガDAY

6/21は、国際ヨガDAY🧘‍♀️

全世界でヨガをお祝いする

昔昔から、今でも愛されているヨガは沢山のヨギーから、受け継がれて現代にある

アーユルヴェーダもそうだけど、素晴らしいと思います♪

6/21は年間で最も昼が長く

北半球では夏の始まり

南半球では冬の始まりを告げる日です

１年で最も長い1日が始まり人々が目覚めてそれぞれの標準時に夜明けを迎えます

世界中の人が集まり

健康と幸福を保つためにこの古くからあるヨガの実践を行う日です

心の平穏と幸福を求め

身体、心、精神のエナジーを受け取りましょう♪