クライブ・シェリダンWS

クライブ・シェリダン
浜松ワークショップ

何十年ぶりだろう
クライブ
やっぱり素敵でした
紳士❤️

サットサンガ（講和）
プラーナヤーマ（呼吸法）
瞑想
アーサナ
結構ハード💦

久しぶりに
ヘッドスタンド
ハンドスタンド
ブリッジ

楽しかった〜

サットサンガの中の
クライブの言葉
今を大切に
過去にとらわれない
いらない物は捨てる

未来は誰にもわからない
考えすぎない
考えても無駄

確かにそう
いつもそう思ってる
マインドフルネス

私はヨガインストラクターであり
呼吸法、瞑想をリードします
しかし、私も
この様に素晴らしい先生に
学んでいます

学びの連鎖の大切さを感じます

そして、いつものヨガ仲間
@shanti.chiekoyoga
@prana_motion
@0302shizu
@ahimsayoga_relax

いつも一緒で本当に感謝
来年は、Baliだね

仲間の大切さ感じます

久しぶりにバンちゃんに会えた
@banbanyoga
アュシュタンガヨガ
名古屋で大人気

私がアシュタンガ、一生懸命やってた頃以来
（リアルでは）

思い出すな
12月年末、
JOUNETSUヨガで
みんなでアシュタンガしたね

凄く、よき日でした
ありがとう

ヨガに出会えて
本当に良かった

今が大切
毎日笑顔で
って
クライブが最後に話してくれた

本当にそうだね

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