復活！

元気になりました

沢山の方に心配していただきまして、、、ありがとうございます！

なんとなくながーいトンネルを出た！という気分です

４月に入り、気分も爽快です

毎年桜の咲く時期は心が豊かになります

１年に１回のほんの少しの時間だけ楽しめる

何年か前は桜が咲いてることも忘れるくらいの日々をすごしていたことがある

決して忙しかったわけでもなく、、、

ヨガに出会えて、自然、生きてること沢山の小さなことに

感動できるようになった気がする

空が綺麗、月が綺麗、緑が素敵、お金にもならないことだけど

心が豊かになる

日常生活の呼吸は無意識な呼吸、これは生まれてから死んでいくまで必ず

自然に行われること、、、神様に生かされている

でもね、意識を持って呼吸をすることでそれは生きてることになる

神様の力と自分の生きる力２つが私たちの人生を豊かにするような気がする

たくさーん吸って、沢山吐いたら生きてることだけでいいような気がしてくる

今日も皆さんにとって素晴らしい１日でありますように、、、