MIZUNOアクア　ワークショップ終了～

昨日はMIZUNOアクア　１DAY　ワークショップでした
本当に愛知は暑くて
プールにも太陽光ががんがん入り、、、終えた後はまるで海にいったくらい
日焼け、汗、、、

化粧は１０分ではがれ、、、後半は朦朧とするくらい
しかし、参加者は元気！
私も頑張らないと～

終了後は素敵な夏の夕暮れを見ながら走り、食事に～

超綺麗だった～
やり終えた３人の気持ちが素敵な空を見せてくれたのかな～
本日は沖縄料理
大好きな島らっきょうとゴーヤ、グルクン唐揚げetcげっ、、、しまった写真忘れた！
あまりにもおなかがすいていて～

昨日は飲みすぎましたわ
また今日から通常のクラス楽しみましょ
今週は月から木までは通常のお仕事、週末は、、、うふふ～

楽しみが待ってます！

そうでした、、、
土曜日は　ハタフロー、チャクラ瞑想がありますからね
次は秋になりますので（８月はお休み）よろしくお願いします
秋からは養成コースやパーソナルが始まりますよ、、、
お楽しみに～