アヌサラワークショップ２日目終了！

今日も５時間頑張りました！錆びついていた部分にプラーナという生命エネルギーが流し込まれました

以前、木村先生(ヨガセラピーの先生)も言われてましたが、赤塚ふじおさんの;これでいいのだ！;

ヨガってそれだよ！
やすしさんも言われてました

何も足りないものはない
今の自分で十分
満ち足りている
そんな気分で終了後には自分をバグして良くやったと誉めまくり！

今月はそれにしてもヨガばっかりしてたなぁー
楽しかった〜

帰りにヨギーのビルの大理石にアンモナイトを見つけ、化石！
東京から参加されていたお医者様が見つけたんですけど、便乗し携帯でカシャ！
それが今日の一枚です
貴重なものなんだって
ぐるぐる巻いてるでしょ
よーく見てね

さあ!!明日からはまた現実に戻り、沢山楽しんだ分アウトプットさせていただきます

今週からMIZUNOアクア、ヨガの養成が始まります！

頑張ります！
首はまだ左には倒れないけど随分良くなりました
良かったです