AFAAヨガ 埼玉

金曜日、日曜日は埼玉の相沢さんのスタジオでAFAAヨガ2日間セミナーでした
土曜日空いたので、何処か行こうかと思いましたが
疲れてる身体癒すため
帰りました

埼玉日帰り2日間
ちょい疲れました

しかし、皆さん前向き
アーサナもしっかりとれます
こちらも頑張らないと〜

寒い中、楽しい2日間でした

やっぱり、ヨガ好きだなー
そしてヨガ的な考え方は、自分の人生を豊かにしてくれる

ヨガに出会えてよかったよ
今日も素敵な１日でした