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フラ パーティー
毎年、1回このシーズンには私のハラウ（教室）のパーティーがあります 今回は幹事 ずいぶん前から準備してきました 私は今回司会も行いましたよ〜〜 そして...
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神奈川 AFAAヨガ検定
今日は朝早くから、神奈川へ AFAAヨガ検定 日帰りよ〜 行きの富士山最高〜 テンションUP！ そして、参加者の皆さん 凄く頑張った〜 今までで一番最...
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yogaと瞑想
今日は、自分の為だけの1日だった 最後の締めくくりは yogaと瞑想 チャマさんのワークショップ チャマさんとは、ルイーザのTTで一緒に学ばせて頂きま...
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花粉症？？？
今週頭くらいから喉がイガイガする 風邪かと思いましたがそうではなさそう 月から水は１３本やり遂げましたよ まさかの花粉症？？？ 無縁だったのに～ 明日...
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家族で飲み〜〜
バレンタインの前日 息子 22歳 旦那さんと三人で飲みに行きました〜〜 いろんな話出来て楽しかったー 帰ってからもう一度飲み直し シャンパン開けました...
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happy バレンタイン
明日はバレンタイン 今年も旦那さんと息子へ バレンタイン限定のGODIVA 可愛い〜 結構なお値段(^_^;) そして、自分に、、、 mutaのバック...
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ショーンライブ
ハワイアンミュージシャン ショーンのライブでした 私がお世話になってるハラウ（教室）のお店 ロコスにて〜 素敵な歌声 惚れ惚れする 1時間×2回も そ...
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旦那さんの誕生日
1月２４日は旦那さんの誕生日 ２３日は息子 もう少し我慢しとけば？一緒だった 無理無理だって、出産に3日間かかったから(^_^;) 誕生日は 映画 信...
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人間ドッグ
新年早々、人間ドッグ受診 １日おやすみ頂きました 忙しくなかなか病院行けないので まとめて見てもらいます 年齢も年齢なんで毎回ヒヤヒヤですわ 何か引っ...
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新年会
今年は短いお正月休み その中でも、、、 ３１日は息子と飲み １日は実家で飲み ２日は旦那さんの親せきと飲み（３０人くらい） ３日はインストラクター仲間...