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花火大会
今日は昼間はエアロビクス養成コースでした 今結構頑張っていて大変な時ですね、わかるよ、、、 でもね、人にHAPPYを伝える人になるには沢山の努力も必要...
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ラグーナタラソ
やっはり雨、プールは諦めました 蒲郡ラグーナでタラソセラピーです スポーツクラブで一緒にアドバイザーをしている榊原さんと 海水のプールでノンビリ アロ...
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７月が終わる
私は夏生まれだから夏が大好き、でも今年の夏は梅雨がなかなか空けずさみしい 何だか夏が本当に少なくなりそうで、、、海はお盆まで（クラゲが出るでしょ） と...
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PFAyoga終了
２日間のPFAyogaアドバンス講習終了です ということはこの間の夜の時間に昨日UPしたZUMBAパーティーがあったわけで 結構私ってタフ？って感じで...
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PFA/ZUMBAパーティー
今日は一宮でPFAyogaアドバンスの１日めでした。 少人数でしたので和気あいあいやれましたね！もう１日明日頑張りましょうね 一宮は七夕祭り、町は賑わ...
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ご案内
８月のワークショップ情報 ８月２２日（土） PFA yoga WS １３：３０～ （３ｈ） 申し込み AFAA yogaリトリー...
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皆既日食
見ましたか〜 私は、名古屋のyogaSTUDIOで１１時からレッスンでした 路面店で外も見れるし、素敵なSTUDIOです １１時といえば皆既日食真っ最...
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ありがとう、、、
今日、昼間はいつもの仕事ではなく別のことをしていました ふら～っと入った喫茶店（レストラン）のランチを若干１名で食しました！ そこでのウエイトレス（今...
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yogaリトリート/PFAyogaワークショップ終了
今日は岡崎でyogaリトリート、ワークショップでした。無事終了 会場の使用にも少しづつ慣れてきました 午前中はいつものように静寂な時間、今回初めての方...
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雨だ、、、
７月１７日！ビキニになるはずが、、、雨です この年になって雨のプールには入れませんよ！中学くらいは雨でも入ってたね いま考えるとそれって結構きつい？若...