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お盆休みPart2
お盆休みPart2 1日仕事したら、またあれ？ 金曜日 土曜日 日曜日💦 これは身体も鈍って😅やばい 体重→あれ減ってる 体脂肪→間違いなく増えたなー...
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お盆休みパート1
お盆休み後半は、親戚や仲間との 久しぶりの再会 今年のお盆は、沢山の人と 話して 楽しかった❣️ また、こんな日がやってきてくれて、感謝🥲 人と話す ...
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富士登山 登頂成功‼️
富士山登山 富士山頂上から、インスタライブやりましたが、えーと 1分くらい💦 みてくださった方 すいません あっという間でしたねー😓 ちなみに、既に消...
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伊勢神宮の旅 2
三重県の旅パート2 伊勢神宮の参拝の後 二見浦、夫婦岩 何年ぶりだろ〜 偶然のショットが縄を掴んで見える〜 湯の山温泉♨️に移動 車中は、昭和イントロ...
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伊勢神宮の旅 1
三重県伊勢の旅 今回は、私がご案内する立場でしたので、皆さんが楽しんでもらえる様、努力しました〜 伊勢神宮は、毎年年末に参拝しますが、 今年は、２回行...
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GW①
茶臼山高原行ってきました 登山⛰️いや、ハイキング？ 久しぶりの登山トレーニングだから、こんなもんで良いのです 芝桜見てきたよ まだ、2.3部咲でした...
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明けましておめでとう御座います
新年あけましておめでとうございます 今年も Zoom Lesson、 HOPTV、 ワークショップ、 養成講座、などこちらからご案内させていただきます...
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富士登山
本番です 富士山🗻 台風来てます ホテルの予約もあり、期待を込めて出発！ 3年前も台風💨で 5合目で諦め、 今回はリベンジのはずが、また台風💨 晴れ女...
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本番まであと５日
本番まで後５日 今日は、暑い😵💦 御在所 中道 やっぱりこの山 好きだな〜 アクティブすぎる毎日 今日は、朝ヨガ オンライン配信後に 山だよ アーユル...
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登山 本宮山行ってきました〜
3週間 後に本番の登山🏔の為、練習登山💦 屋久島以来、久しぶりの７時間登山😱 愛知県、本宮山 本宮山（ほんぐうさん）は、愛知県岡崎市・豊川市・新城市に...