登山 本宮山行ってきました〜
3週間
後に本番の登山🏔の為、練習登山💦
屋久島以来、久しぶりの7時間登山😱
愛知県、本宮山
本宮山(ほんぐうさん)は、愛知県岡崎市・豊川市・新城市にまたがる三河山地の標高789 mの山
豊川→頂上→くらがり渓谷→頂上→豊川
最後に本宮の湯
♨️で初めて電気風呂体験
流石に腰をほぐしたく
1日に2回登って、下りて
不安でしたが、なんとかクリア
ちょっと自信ついた
身体は、足の裏と腰
バキバキ😣
歩数見て、自分でビックリ⁉️
最後はヒグラシに癒されて
長い1日だった
スパルタトレーニング
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