千石　なつみ【NATSUMI　SENGOKU】

 

AFAA 認定　Fitnessインストラクター（PC.FDEC.RT.PFT）
ZUMBA＠/ZUMBA GOLD/ZUMBA Kids/シニアフィットネス/キッズフィットネス/
Q-RENボディメンテナンス骨盤体操＠/ボディメンテナンステクニック/
日本からだワーク®協会　からだバー®1級認定

1973年11月4日北海道新十津川町生まれ　新十津川町在住

農業をしながら社交ダンスの先生をしていた両親のもと
子どもの頃は消極的なおとなしい子。
小学校1年生から習い始めたエレクトーンが大好きで今でも大好き。

就職活動で公務員試験を受け18歳の時に地元の職員に。
農業に従事していた主人と20歳の時に結婚し農業に従事。
21歳で長女24歳の時に長男誕生。
子育てをしながら農作業をして充実する毎日のなかだったけれども、
子どもが大きくなりどんどん自分の手から離れていくのを感じて
これからの人生を考えるようになる。

農作業で関節や腰など痛み重労働な作業でからだの不調から
40歳の時にスポーツクラブに通いはじめる。
そこで出会ったエアロビクスの先生に

インストラクターになりませんか？

と声をかけていただき、そこからフィットネスの知識を勉強するため
東京で養成コースを受ける。
43歳でフィットネスインストラクターとして活動を始める。
2021年6月パーソナルフィットネストレーナーと
ボディメンテナンステクニックも取得する。
2022年2月　JWI主催のAraund47JAPANに
北海道代表インストラクターとして出場する。
　
今現在活動中