いつものことでも

こんばんは!

ナント1/31ですね
早い早い💦
あせるあせる、
いそげいそげ、
という気持ちになります。

2021年の目標の一つ、
身体改革。
意識的に歩こう!

母と娘との散歩も、
チャンスあらば
おこなっております😆

運動不足の解消はもちろん
ストレスの軽減にもなっていることが
母をみても、
娘をみても、
感じます^o^

そして、それをみて
私もほっこりします。単純。🤣笑

お陰様で、
2020年の1月の平均歩数が2661歩
2021年の1月の平均歩数は5026歩↑(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

アップしております〜!

2661歩って💦

身体を動かす仕事をしていても
移動は自転車🚴‍♀️や車🚙にたよりがち。

いつも車で
スーッと通り過ぎる道を、
今週はゆっくり散歩しました。

この用水路には
こんなにコイが泳ぎ
亀が歩き泳ぎ(笑)しているとは、、

この梅園のシーズンが
そろそろくることも、忘れていました。

いつものことも
あらためて
見つめ直したら
見えてくることも
ありますね。

得した気持ちになります。笑

バタバタしがちな私ですが😅
そんな余裕を
持っていたいと思う
今日この頃です。

うわー😆
気付かなかったわー!っとなるようなこと
みなさんは
最近、ありましたか?

明日から2月ですね^o^

発見のある
一日になりますように!
・:*+.\(( °ω° ))/.:+

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