笑顔とことば
こんばんは!
フィットネスエンターテイナー
佐藤由美子です^_^
緊急事態宣言の中
施設によっては
感染対策をしながら
レッスンを行っています。
レッスン前後の会話は
禁止な場合もあります。
確かに
運動をするために
皆さん来てくださるのです。
う〜む😰
どうにも
調子の出ない時があります😅
笑顔で「こんにちは!」
今週こんなことがあって……
へーそうなんですねー
とか
話題のアレが……
そうそう、あれですね
とか
あそこの商店街で……
私も行きましたよー
とか
共感で盛り上がる時間🤣
笑顔と言葉は
セットなんですよね。
だから、
どうにも不完全燃焼感が
あるのですね。
地域の少人数カキラクラスには
84歳のご婦人がいらっしゃいます。
先日は帰りがけに
カバンからパッとiPhoneをとりだして
サクサクっと
ひ孫ちゃんの写真を
見せてくださいました😂💕
ほぼ毎日送ってくるのよー😆
返事するのが大変なのよ😆
と、嬉しそう。
送るお孫さんも素敵❣️
心がほっこりします。
可愛いひ孫ちゃんを見たい
→毎日iPhoneを操作する
→操作を覚えちゃうし、忘れない
→ひ孫ちゃんを見る
→嬉しい、元気になる
→また見たい
という
健康幸せスパイラルが🤣💕
できているー!
この感じで
ひ孫ちゃんのお話をしたい
→レッスンに行く
→レッスン前後のお話が楽しみ
→ひ孫ちゃんのお話をする
→楽しいし体が楽になる→またいこう!
だいぶ
こじつけではありますが。笑🤣
こんな感じで
私のレッスンも
元気幸せスパイラルに
組み込まれたいものです。
「笑顔とことば」は
最強のアイテムなのに…
レッスンでは言葉少なめが推奨される昨今…
マスクで笑顔も弱め💦
それでも
できることはあるはず😊
私のレッスンが
健康幸せスパイラル(仮名。笑)に
組み込まれるよう
日々過ごしております!
やむなく休講中のレッスンもありますが
再開の時には
笑顔とことばで
お会いしましょうね!
今日の風は冷たかったです😣
あたたかくして寝ましょう!
明日も笑顔の一日でありますように。
♪( ´▽`)