すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 72日目 2015.12.04 12月4日(金) 朝ジョグ&ウォーク 1.7Km 15分 + ストレッチ10分 途中で小雨が降りだしたので、川辺コース途中の階段から上がって、ローソンでしばし雨宿りしてました。 おかげで昨日買い忘れてたものをGETできたので~ この後は夜までこもって資料作成&事務処理にいそしみまーす( ̄▽ ̄) . Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 71日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 73日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,060日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2021.07.02 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 100日目 2016.01.01 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1850日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために~ 2020.12.03 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 1019日目~ 2018.08.07