すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 81日目

12月13日(日)
 朝ジョグ2.3km19分 + ストレッチ5分
  

門司港に宿泊しています。

 朝6:00
暗くても安全なホテル沿いの道路をジョグしてきました。
   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もう少ししたら夜明けです。

 

さぁ今日は、2日間の「シナプソロジーインストラクター養成コース」2日目です。

 

ご受講の全員の方が目標を達成されますように。

そして今後の活動・人生のお役に立つ時間となりますように。

 

 

ご参加のみなさま、一緒にがんばりましょうね!

  
  
 
  
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