すたみなあっぷ☆プロジェクト♪7日目 2015.10.12 2015年9月30日(水) ちょうど1週間目♪ 川辺のコース 2.7Km 朝ジョグ 戻りの道では登校してるたくさんの小学生たちとすれ違いました。 今、ランドセルの色って様々、なんですね~ 今日は今から コンディショニング系10分 &ヨガ系60分、リードのお志事(*´▽`*) Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪6日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪8日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1403日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために~ 2019.09.09 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,158日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2021.10.08 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,577日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2022.12.06 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1932日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために~ 2021.02.23