すたみなあっぷ☆プロジェクト♪7日目 2015.10.12 2015年9月30日(水) ちょうど1週間目♪ 川辺のコース 2.7Km 朝ジョグ 戻りの道では登校してるたくさんの小学生たちとすれ違いました。 今、ランドセルの色って様々、なんですね~ 今日は今から コンディショニング系10分 &ヨガ系60分、リードのお志事(*´▽`*) Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき すたみなあっぷ☆プロジェクト♪6日目 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪8日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,539日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2022.10.29 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 157日目 2016.02.27 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,807日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2023.09.03 日々のつぶやき 毎年恒例、夜中の初詣ドライブ🚗 2020.01.01