元気な自分でいるために ~運動習慣日記 819日目~

1/13(土)
朝ジョグ 2.7 Km 20分
ストレッチ 5分

アオサギさん
最近だいぶ友好的♪
こんなに近くに行っても逃げません。

今日は田川まで行ってきました。
https://yumeblo.jp/et/2018/archives/5637

最短ルートの八木山バイパス
昨日 おとといは
終日チェーン規制が出てましたが
今日は解除されていて
車でゆうゆう到着♪

そして明日から
浜松(ええっと、静岡県??)に行ってきます。

新幹線でのロング移動
自分だけの時間、
こういうの結構好きです。

みなさんもよい週末を

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