すたみなあっぷ☆プロジェクト♪１６日目

2015年10月9日（金）

　
ちょうどチャレンジ期間の半分ですね。

2.8Km 25分　いつものコース朝ジョグ
　
　　
 　
 昨夜から・・　
お仕事上、ちょっぴり、
いや、
だいぶ困ったことになりそうな状況が・・＠＠

　　
 　
 　
ふうぅ。。リセットリセット・・
　
 　
ゆっくり走って・・・ちょっと気持ち整理できた、かな。

　
 　
 私にとって、身体を動かすことは気持ちの整えになっています。
 　
 　
 　

河原の植物♪　なんていう植物でしょう？
だんだん、実が色づいてきました♪