すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ３８１日目

10/12（水）
朝ジョグ 2.7Km 22分
ストレッチ5分

今日はマガモくんたちが集まってきました。

遠くには多分、鵜？？
黒くて、カラスより大きめくちばし黄色、
すぐ潜っちゃうので撮れません。

みなさん今日もよい一日を

私は今日は１日、打合せ＆パソコンワーク

10月から水曜日のレギュラーレッスン２つを手放し
週間スケジュールを見直しました。

未完了のあれこれが少しずつ片付いています。