すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ ３８０日目

10/11（火）
朝ジョグ 2.7Km 21分
ストレッチ5分

走り始めはちょっとひんやり。
そろそろウインドブレーカーの登場かな。

近くのマンションの庭木が赤い実をつけていました。

みなさん今日もお元気に

私はこのあと、地域公民館でのレッスンです。

先週おふたり見学に来られていたので
今日、体験レッスンにいらっしゃるといいなぁ

行ってきます♪