すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 145日目 2016.02.15 2月15日(月) 朝ジョグ&ウォーク3.4Km 30分 ストレッチ5分 東京です。 隅田川のカモメさん、人なつっこいです~ この後、福岡に向かいます。 今日は少し寒くなりそうですね。 みなさまよい一日を .. Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき シナプソロジー教育トレーナー更新研修&シナプロソジーフェスタ in 東京 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 146日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1515日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために 2019.12.31 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪503日目 2017.02.22 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 323日目 2016.08.15 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 1678日目・運動習慣日記 ~元気な自分でいるために 2020.06.12