すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 145日目 2016.02.15 2月15日(月) 朝ジョグ&ウォーク3.4Km 30分 ストレッチ5分 東京です。 隅田川のカモメさん、人なつっこいです~ この後、福岡に向かいます。 今日は少し寒くなりそうですね。 みなさまよい一日を .. Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき シナプソロジー教育トレーナー更新研修&シナプロソジーフェスタ in 東京 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 146日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 元気な自分でいるために ~運動習慣日記 971日目~ 2018.06.18 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 221日目 2016.05.05 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,322日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2022.03.21 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,443日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2022.07.20