すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 145日目 2016.02.15 2月15日(月) 朝ジョグ&ウォーク3.4Km 30分 ストレッチ5分 東京です。 隅田川のカモメさん、人なつっこいです~ この後、福岡に向かいます。 今日は少し寒くなりそうですね。 みなさまよい一日を .. Share 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~, 日々のつぶやき シナプソロジー教育トレーナー更新研修&シナプロソジーフェスタ in 東京 すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 146日目 関連記事一覧 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,838日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2023.10.05 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ 120日目 2016.01.21 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ 2,599日目・運動習慣日記+いろいろ ~元気な自分でいる... 2022.12.28 元気な自分でいるために ~運動習慣日記~ すたみなあっぷ☆プロジェクト♪517日目 2017.03.08