すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ １４５日目

2月15日（月）

朝ジョグ＆ウォーク3.4Km 30分
ストレッチ5分
 　　
 東京です。
 隅田川のカモメさん、人なつっこいです～

　

　

　

　

　

　
　　
 　
　

この後、福岡に向かいます。
 　
 今日は少し寒くなりそうですね。
みなさまよい一日を
　　
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