すたみなあっぷ☆プロジェクト♪ １４６日目

2月16日（火）

朝ジョグ 2.7Km 20分
ストレッチ5分
 　　

 
福岡に戻りました。
 　
 小雪の中スタートしたら、途中吹雪に～

戻ろうとしてたら上がったので再会！(笑)

この後は
 ヨガ＆コンディショニング　90分　リード
　　
 　　
しばし冬に逆戻りですが
 みなさまお元気に過ごし下さい(*’▽’)
　　
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